Allergiska reaktioner på campingen

Om du har allergier kan du behöva vidta extra försiktighetsåtgärder när du camping, eftersom många utomhusaktiviteter kan förvärra allergisymtom. Du kan utveckla andningssymtom eller hudreaktioner från vandring, simning och bara sitta runt lägerelden.

Mögelallergier kan fungera när du utsätts för utomhusmögel, och insektsallergier, som brandmyrallergier, kan också orsaka en reaktion. Lär dig om de olika typerna av allergier som kan förvärras vid camping och hur man kan förhindra dem.

Myggallergi

Även om det bara är en irritation för de flesta, kan vissa människor uppleva allergiska reaktioner som ett resultat av myggbett.

Allergiska reaktioner på myggor inkluderar vanligtvis:

• Svullnad
• Rodnad
• Klåda

Sällsynta reaktioner kan inkludera nässelfeber, andningssvårigheter och till och med anafylaxi.

Du kan bära långärmade skjortor och byxor eller använda myggmedel för att undvika myggbett. Om du tenderar att utveckla allergier kan du prata med din läkare om att ta en antihistamin före exponering för att minska symtomen på din myggallergi.

Poison Oak, Poison Ivy och Poison Sumac

Växter frånToxikodendronfamiljen - giftig murgröna, gift ek och gift sumak - är en vanlig orsak till allergisk kontaktdermatit.

Att komma i kontakt med dessa växter resulterar i avsättning av oljor från bladen på huden, vilket kan orsaka kliande utslag bestående av en linjär eller strimmig grupp av blåsor eller stötar.

Det bästa förebyggandet är att lära sig att känna igen och undvika dessa växter. Om du kommer i kontakt bör du tvätta det exponerade området av huden med tvål och vatten omedelbart, liksom alla tyger som kan ha kommit i kontakt med oljorna.

Och om utslaget fortfarande uppstår kan behandling av området med aktuella kortikosteroidkrämer hjälpa till att lindra det.

Allergiska utslag från simning

Att simma i en sötvattenssjö eller i havet kan leda till kliande utslag, ofta några timmar efter exponering för vatten.

• Simmarklåda: Detta kan utvecklas efter att ha simmat i vatten som är förorenat med parasiter. I allmänhet förekommer simmare i sötvatten, där vattenfåglar och sniglar sannolikt kommer att leva. Dessa djur fungerar som bärare för parasiten, men när denna parasit kommer in i mänsklig hud orsakar den ett irriterande allergiskt utslag när det dör. Behandlingen inkluderar topikala kortikosteroider och orala antihistaminer.
• Havsbadares utbrott: Detta allergiska utslag uppträder ofta efter att ha simmat i havet och utsatts för manetlarver. Dessa larver fastnar mellan en persons hud och baddräkt, vilket resulterar i kliande hudutslag på områden som täcks av kläder. Dessa symtom börjar vanligtvis medan personen fortfarande simmar, men kan också inträffa timmar senare. Att gnugga huden förvärrar ofta symtomen, eftersom larverna släpper ut gifter i huden till följd av tryck eller friktion. Behandlingen inkluderar topikala kortikosteroider och orala antihistaminer.

Solskyddsallergier

Solskyddsmedel kan skydda dig från hudskador och minska risken för hudcancer. Allergiska reaktioner mot solskyddsmedel beror på kontaktdermatit, som förekommer på huden inom några timmar efter applicering av solskyddsmedel. Denna reaktion kan inträffa var som helst ämnet appliceras på kroppen.

I vissa fall kan kombinationen av UV-ljus och kemisk exponering orsaka allergisk kontaktdermatit som är värre i delar av kroppen med mer sol exponering.

Förebyggande inkluderar att använda en typ av solskyddsmedel som inte får dig att få en hudreaktion eller att använda en allergivänlig barriärsolskydd (som zinkoxid eller titandioxid). Aktuella kortikosteroidkrämer är användbara för behandling av utslag orsakat av solskyddsallergi.

Grillallergi

Trä, som mesquite, ek, cederträ och hickory kan ge smak till grillad mat. Trä erhålls från träd som producerar pollen som många personer med säsongsallergier är allergiska mot. Allergenen i pollen finns också i trädets ved; dessa allergener överlever förbränningen och förblir i rök när träet bränns. Därför är det möjligt att vara allergisk mot röken och mot alla livsmedel som grillas med röken.

Om du har detta problem kan du försöka undvika direkt exponering för rök eller laga mat över en bränslekälla, t.ex. propan eller butan.

Allergier mot insektsstick

Allergiska reaktioner på insektsstick från guljackor och getingar kan vara extremt farliga.

Du kan minska risken för insektsstick genom att:

• Ser inte ut eller luktar som en blomma
• Undvik att gå barfota (särskilt genom gräs eller klöver)
• Inte dricka från öppna läskburkar eller andra söta drycker (gula jackor älskar att krypa in i dessa burkar)
• Städa upp skräp och matrester så snart som möjligt efter att ha ätit

Behandla lokala reaktioner med ispaket och orala antihistaminer; allvarliga allergiska reaktioner kräver användning av injicerbar adrenalin och omedelbar medicinsk vård.