Uppdaterade riktlinjer släppta av National Institute of Health syftar till att sänka blodtrycksmål vid hantering av högt blodtryck. En landmärkesstudie avslöjade att ett systoliskt blodtryck under 120 millimeter kvicksilver (mm Hg) var mer effektivt för att minska stroke och hjärtsjukdom än det tidigare rekommenderade målet på 140 mm Hg.
Compassionate Eye Foundation / Andrew Olney / Getty Images
Vad detta betyder för dig
Uppdaterade rekommendationer innebär att din läkare nu har information om idealt blodtryck som skiljer sig från den information som det medicinska samfundet hade innan de senaste forskningsresultaten fanns tillgängliga.
När det gäller din hälsa betyder detta att om ditt systoliska blodtryck är över 120 mm Hg, kan din läkare ändra dosen av ditt antihypertensiva läkemedel, lägga till ett nytt läkemedel eller ändra din nuvarande medicin till en annan medicin i för att nå det hälsosamma målet.
Varför riktlinjerna uppdaterades
De uppdaterade riktlinjerna är baserade på en milstolpsstudie som kallas SPRINT-prövningen. SPRINT-studien genomfördes mellan 2010 och 2013 och involverade 9361 patienter från 102 olika platser i hela USA.
Alla deltagare diagnostiserades med högt blodtryck och hade ett systoliskt blodtryck mellan 150 mm Hg och 180 mm Hg i början av studien. Systoliskt blodtryck är det högre antalet i en blodtrycksavläsning. Så om ditt blodtryck är 160/80 är ditt systoliska blodtryck 160 mm Hg.
Studievolontärerna delades in i två grupper: en grupp med ett systoliskt måltryck på 140 mm Hg (standardbehandlingsgruppen) och en annan grupp med systoliskt måltryck på 120 mm Hg (den intensiva behandlingsgruppen.) Den ursprungliga planen var att övervaka deltagarna ungefär var tredje månad under fem år.
Den intensiva behandlingsgruppen gjorde dock så mycket bättre än standardbehandlingsgruppen att utredarna avslutade studien efter drygt tre år istället för att slutföra det femåriga projektet. Standardbehandlingsgruppen hade 43% högre dödsfrekvens än den intensiva behandlingsgruppen. Den intensiva blodtryckskontrollen med systoliskt blodtryck under 120 mm Hg resulterade i färre dödsfall på grund av stroke, hjärtsjukdom och andra medicinska orsaker.
Hur högt blodtryck påverkar din strokerisk
Högt blodtryck (högt blodtryck) är ett tillstånd som inte är optimalt för att hjärt- och blodkärl fungerar normalt. Hypertoni orsakar hjärt-kärlsjukdom, vilket leder till stroke. Hypertoni skadar också blodkärlen i hjärnan och orsakar ett tillstånd som kallas cerebrovaskulär sjukdom, vilket oberoende orsakar stroke och ökar risken för stroke om du har hjärtsjukdom.
Därför har det varit känt under en tid att högt blodtryck är en risk för stroke. Vad som är nytt är dock att det väl accepterade målet på 140 mm Hg systoliskt blodtryck inte var tillräckligt lågt för att optimalt förhindra stroke.
Ska du oroa dig för biverkningarna av intensiv blodtryckshantering?
Det finns biverkningar av lågt blodtryck. Vissa deltagare i båda grupperna i SPRINT-studien hade vissa symtom på lågt blodtryck (hypotoni) såsom yrsel, svimningskänsla och njurskador. Patienter som hade blodtrycksmål under 120 mm Hg för systoliskt blodtryck var något mer benägna att uppleva biverkningar av hypotoni än gruppen som hade ett mål under 140 mm Hg.
Sammantaget, om du har högt blodtryck, bör du förutse ett annat blodtrycksmål än vad du tidigare haft för effektivare förebyggande av stroke och hjärtsjukdom. Även om biverkningar av lågt blodtryck inte är vanliga är det en bra idé att känna till tecken och symtom på hypotoni, som är yrsel, yrsel och svimning eller svimning.
-is-common-in-autism.jpg)