Var säker på att de vanligaste orsakerna till finger-popping inte alls är ett problem. Många människor kan få fingrarna att springa, ofta kallade att knäcka knogarna. Ljudet du hör antas orsakas av kvävebubblor som rör sig i vätskan som omger dina leder.
Voisin / Phanie / Getty ImagesNär det inte finns någon smärta i samband med att fingrar poppar är det sällan ett problem och verkligen ofarligt. Med detta sagt, om dina bullriga fingerleder är förknippade med smärta eller svullnad är det bra att se din läkare för en utvärdering.
Översikt
Senasnäppning är vanligtvis resultatet av ett avtryckarfinger. Senorna i fingrarna är som rep som fäster vid fingrarnas ändar. När dina underarmsmuskler dras samman drar senorna fingrarna i en knytnäve.
Senorna löper en del av sin kurs genom en mantel som kallas flexorsenmanteln. Hos patienter som har ett avtryckarfinger är denna rörelsemekanism för senan inte i slidan.
Varje finger senskida är ett tunt rör som löper från mitten av handflatan mot slutet av fingret. Manteln är förstärkt på flera platser; denna förstärkta del av manteln kallas en remskiva.
Den första remskivan på senskidan (kallad A1-remskivan) är platsen där ett avtryckarfinger hängs upp. Hos människor med ett avtryckarfinger är detta smärtplatsen när den trycks i handflatan.
Riskfaktorer
Triggerfinger är ungefär sex gånger vanligare hos kvinnor än hos män, och mycket vanligare hos individer med diabetes eller reumatoid artrit.
Det har också spekulerats i att andra faktorer som genetisk predisposition och yrkesanvändning kan öka risken för att utveckla ett avtryckarfinger.
Orsaker och symtom
Orsaken till avtryckarfingret är ofta oklar och kan till synes synas från ingenstans. Det kan förekomma i en eller flera fingrar och kan förekomma vid olika tidpunkter på olika platser.
Triggerfinger beror på en avvikelse mellan senans storlek och storleken på ingången till senmanteln. Denna avvikelse kan vara resultatet av lokal inflammation eller en nodulär svullnad på själva senan.
När storleksavvikelsen mellan senan och senmanteln når en kritisk punkt kommer senan att uppleva motstånd från senmanteln. Till en början känns det som ett knäppande av avtryckarfingret när du kopplar av en näve. Om tillståndet förvärras kan avtryckarfingret behöva tryck från andra fingrar för att räta ut eller kanske inte räta ut alls.
Ligamentskador
Ledband håller ihop lederna och skadas ofta när ett finger vrids eller förskjuts. Ledbanden kan rivas helt eller delvis.
Vanliga symtom på ligamentskada inkluderar smärta längs en leds sida efter skada och svullnad i leden. Om ligamentet läker på ett felaktigt sätt kan leden springa eller snäppa under böjningen.
Dessutom, om ligamentet läker i ett felaktigt läge eller med kronisk slapphet, vilket gör det för löst, kan leden springa och snäppa när du böjer fingrarna.
Ofta anses ligamentskador på fingrarna initialt vara av mindre betydelse, men om de inte behandlas ordentligt kan de leda till kroniska långvariga problem med fingrarna. Av denna anledning bör alla misstänkta ligamentskador utvärderas. av en läkare för att avgöra om ytterligare utvärdering eller behandling behövs.
Artros
Fingerartros kan orsaka slitage på de normalt släta broskytorna i lederna. När artrit förvärras kan ledrörelser bli begränsade och smärtsamma. Artritiska leder i fingrarna orsakar ofta svullna, "knubbiga" knogar.
Fingerartrit kan orsaka knäppning och knäppning som ett resultat av små bensporrar runt artritfogarna. Fogarna kan springa eller snäppa på grund av ojämna ytor eller inriktningsavvikelser. Patienter kan märka en liten stöta runt den artritiska leden som kallas en slemhinna.
Det är intressant att notera att artros i handen är vanligare hos kvinnor över 50 år, och det finns också en stark genetisk komponent kopplad till den. Det betyder att det att ha en förälder med artros i handen (särskilt den som är av samma kön som du) verkar öka risken för att utveckla den. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Andra faktorer som ökar en persons chans att utveckla artrit i handen inkluderar en historia av manuellt arbete eller repetitiv användning av handen. Rökning och handfullhet kan också spela en roll, men det är inte lika tydligt.
Behandling
Behandlingen kan bestå av enkla steg, injektioner eller operationer beroende på orsaken till problemet. Ofta börjar människor med något enkelt, och om symtomen kvarstår eller återkommer kan en mer invasiv behandling rekommenderas.
Några av de enklaste behandlingarna inkluderar skenning av den drabbade siffran, sjukgymnastik och att ge problemet lite tid att se om symtomen löser sig.
När ska jag träffa en läkare
- Om leden ser svullen, inflammerad eller missfärgad
- Om du inte kan dra ut fingret helt
- Om det är domningar vid fingertoppen
- Om det finns ömhet längs handflatan på fingret, särskilt i fogens vik
- Om det finns morgonstyvhet som varar cirka 30 minuter
- Om fingerkopplingen ser förstorad eller deformerad ut
- Om det finns en tråkig, brännande känsla i fingrarna
- Om det finns ömhet i leden
- Om det är en förlust av flexibilitet eller en gitterförnimmelse
Ett ord från Verywell
Fingersnäppning, poppning och klickning har inte visat sig vara en orsak till artrit, trots vad du kanske har fått höra - en vanlig missuppfattning. Det är dock inte att säga att fingerklickning aldrig är ett problem.
Det vanligaste tecknet på ett problem som är relaterat till att knäppa eller klicka är smärta i samband med bullret. Så om du har ett klick eller ett knäpp i fingret, och det gör ont när klick eller snäpp inträffar, är det värt att få fingret kontrollerat av din läkare. Ibland finns det enkla lösningar på dessa problem och andra som kan kräva mer invasiva behandlingar.
De 8 bästa fingrarna 2021
