Postnasal dropp och astma

Bidrar postnasal dropp till din dåliga astmakontroll? Om du tror att det kan vara, lär dig att identifiera orsaken och få ditt dropp under kontroll.

Översikt

Postnasal dropp är ett tillstånd som uppstår när näsan producerar för mycket slem. När detta överflödiga slem kommer ut framför näsan, uppstår en enkel rinnande näsa. Postnasal dropp händer när överflödigt slem som produceras av näsan och andra körtlar rinner från näsan ner i halsen. Denna process sker naturligt, men när du producerar mer slem än vanligt eller slem är exceptionellt tjockt kan du uppleva den obekväma känslan av postnasal dropp.

Symtom

Det största symptomet på postnasal dropp är långvarigt obehag. När vätska byggs upp i baksidan av halsen kan du känna att du ständigt behöver svälja eller att det finns en klåda i halsen som du inte kan repa. Denna irritation kan också leda till hosta och väsande andning, och postnasal dropp är faktiskt en av de vanligaste orsakerna till kronisk hosta.

Hosta kan leda till ytterligare ömhet och irritation. Det är därför det kan vara så svårt att svara "vad är näsdropp": symtomen leder så ofta till andra symtom och orsakar andra problem under vägen.

Orsaker

Eftersom postnasal dropp beror på överproduktion av slem, finns det många möjliga orsaker, både influensa och förkylning kan leda till postnasal dropp. Miljöfaktorer som allergier, vissa livsmedel och vissa väderförhållanden kan också orsaka dropp i postnasalen. Vissa mediciner kan leda till dropp i postnasal, liksom en avvikande septum eller allmän sinusinfektion eller inflammation.

En annan vanlig orsak till postnasalt dropp är laryngopharyngeal reflux (LPR) eller tyst reflux. Det kallas tyst återflöde eftersom det inte är förknippat med halsbränna och skiljer sig mycket från gastroesofagus refluxsjukdom (GERD). I stället för en överdriven produktion av slem, ökar LPR känsligheten på baksidan av halsen för slem. Laryngopharyngeal reflux kännetecknas av halsröjning, postnasal dropp och ibland en natthosta.

Behandlingen av laryngopharyngeal reflux skiljer sig mycket från behandlingen av andra orsaker till postnasal dropp. Om postnasal dropp inte förbättras med metoder som syftar till att minska slemproduktionen, kontakta en otolaryngologist (öron-, näsa- och halsläkare eller ENT) för korrekt utvärdering.

Behandling

Läkarnas rekommenderade behandlingar av postnasal dropp beror på orsaken till slemackumulering. Om en bakteriell infektion är skyldig kan antibiotika ordineras. Antihistaminer och avsvällande medel kan hjälpa till att lindra slembildning när en infektion är viral, och det finns flera slemförtunnande läkemedel för att hjälpa till med problemet.

Var noga med att inte överanvända Afrin eller generiska nässprayer som innehåller oxymetazolin, eftersom detta kan leda till beroende och återhämtning.

Förutom dessa konventionella och läkarmottagna eller rekommenderade receptfria behandlingar finns det ett antal hembehandlingar som du kan försöka lindra symtomen och bekämpa orsakerna till dropp i postnasalen.

Hemmabehandlingar kan hjälpa till att minska symtomen på dropp i postnasal och bekämpa några av de vanligaste orsakerna. De kan användas i kombination eller i kombination med många receptbelagda behandlingar, så prova var och en tills du hittar de som ger dig lättnad. Om dina symtom förvärras och postnasal dropp blir störande i ditt dagliga liv, kontakta en läkare som kanske kan ordinera behandling som kommer att kontrollera problemet en gång för alla.

Nasal Irrigation: Nasal irrigation innebär att man inför en saltlösning i bihålorna och näskanalen, antingen med en nässpray eller en netikruka. Neti-krukor är ett populärt och beprövat alternativ som snabbt kan rensa ut mycket slem. Att använda en netikruka kanske inte avlastar postnasal dropp omedelbart, men kommer att bli av med mycket slem som byggs upp i näsan och bihålorna och slutar orsaka näsdroppar på vägen.

Förångare eller luftfuktare: Många tycker att irritationen orsakad av postnasalt dropp förvärras av torr luft, vilket kan leda till hosta och egen irritation i halsen. Genom att använda en luftfuktare i ditt hem kan du skydda halsen mot ytterligare irritation orsakad av torr luft. Plus, många orsaker till postnasal dropp - till exempel allergier - mildras effektivt av en bra luftfuktare i hemmet. Den fuktiga luften kan dock orsaka ytterligare slemproblem hos vissa människor, så se till att du är uppmärksam på effekterna på dig.

Stötande huvud med en kudde: Många märker att dropp i postnasal är värst på morgonen eller sent på kvällen: Detta kan orsakas av slem som slår sig samman i baksidan av halsen medan du ligger ner. För att förhindra detta, försök att stötta upp huvudet i en mer aggressiv vinkel när du sover.Om du kan stötta huvudet i en brantare vinkel kommer slem inte att kunna samlas så lätt, och du bör märka en markant minskning av förekomsten av postnasal dropp tidigt på morgonen eller hela natten.

Lindrande allergier: En av de vanligaste orsakerna till postnasal dropp är luftburna allergener. Genom att bekämpa några av de vanligaste luftburna allergenerna i hemmet kan du bekämpa dropp efter nasal indirekt. Se till att dammsuga ditt hem ordentligt och håll alla dina sängkläder rena. Du kan överväga att skydda din madrass med ett dammkvalitetsskydd också, för att förhindra att damm samlas i sängkläderna och leda till dropp i postnasalen.