Hur progesteron främjar hjärnhälsan

Progesteron är välkänt som ett primärt kvinnligt könshormon. Det är nödvändigt att reglera menstruationscykeln, som är avgörande för en kvinna att bli gravid (och upprätthålla graviditet) och behövs för den tidiga utvecklingen av ett mänskligt embryo. Progesteron anses också vara en "endogen steroid", som tillhör en grupp steroidhormoner som kallas gestagener.

Vad är progesteron?

Det hormonella inflytandet på kroppen är mycket komplext. Hormoner är molekyler som består av kemiska ämnen. De fungerar som budbärare av olika slag. De är gjorda i en del av kroppen och reser sedan till andra områden där de var och en gör sitt jobb för att kontrollera hur celler eller organ fungerar.

Progesteron sägs vara det viktigaste och viktigaste gestagenet i kroppen. Progestogen är en allmän term för hormoner som fungerar som progesteron i livmodern - denna grupp av hormoner inkluderar därför progesteron och progestiner, en syntetisk look som liknar progesteron.

Progesteron spelar en stor roll i kvinnans förmåga att bli fertil och upprätthålla en graviditet - det är allmänt känt som graviditetshormonet. När peri-klimakteriet börjar börjar nivån av progesteron att sjunka, vilket bidrar till symtom på klimakteriet som värmevallningar och missade perioder.

Men progesteron är mer än bara ett hormon som påverkar reproduktionssystemet, och många kliniska forskningsstudier börjar upptäcka hur mycket en inverkan hormonet har på bröst- och hjärthälsa. Nyligen har forskare börjat upptäcka hur progesteron också fungerar för att främja hjärnans hälsa.

Progesteron och hjärnhälsa

Det har gjorts många studier med effekterna av progesteron på kvinnors hälsa. Kanske är ett av de mest intressanta områdena i klinisk forskning om progesterons effekt på hjärnans hälsa.

Faktum är att flera kliniska studier har visat att progesteron till och med kan ha skyddande egenskaper i hjärnan - en egenskap som kallas "neuroskydd".

Progesteron befanns också ha noll biverkningar på det neurologiska systemet (hjärnan och ryggraden). Till slut har progesteron kopplats till förbättring av kognitiv funktion, eller den mentala processen att förstå genom tanke och erfarenhet, såväl som att använda intellektuella processer som att tänka, resonera och komma ihåg.

Progesteron som en neurosteroid

Neurosteroider är steroider som tillverkas i hjärnan. Funktionen av neurosteroider inkluderar:

• modulering av neuroplasticitet (bildande av nervcellförbindelser, särskilt vid inlärning eller efter traumatisk hjärnskada)
• reglering av beteende
• känslighet för anfall
• svar på stress, ångest och depression

Progesteron har ansetts vara en neurosteroid på grund av den avgörande roll det spelar i många viktiga funktioner i hjärnan, såsom:

• Neurogenes (tillväxt och utveckling av nervsystemet vävnad)
• Regenerering (reparation av skadade hjärnceller)
• Kognition
• Humör
• Inflammation
• Myelinisering i centrala nervsystemet (processen att bilda ett skyddande hölje runt en nerv så att nervimpulser snabbt kan flytta från en neuron till nästa)

I hjärnan produceras progesteron i olika områden, inklusive hjärncellerna (nervcellerna), ryggmärgen och det perifera nervsystemet (nerverna utanför hjärnan och ryggraden). Det mesta av progesteronet som cirkulerar i blodomloppet kommer från äggstockarna och moderkakan (under graviditeten) och i binjurarna - det har också tillgång till hjärnan och nerverna.

Förutom att främja hälsosam hjärnfunktion anses progesteron också spela en roll för att skydda hjärnan från skador samt att hjälpa till att reparera det efter att en skada har inträffat. Progesterons roll i att reparera myelinhöljet (och neurogenes) är hur hormonet anses skydda och reparera hjärnan.

Kliniska forskningsstudier

Skyddande egenskaper

Enligt en studie från 2017 har det funnits betydande bevis i djurmodeller som visar den neuroskyddande rollen för progesteron vid skador i centrala nervsystemet, inklusive offer för ischemisk stroke (en typ av stroke som involverar brist på blodflöde och syre till hjärnan).

Studien fortsätter med att förklara att progesteron skyddar hjärnan genom flera olika mekanismer och system, vilket minskar dödligheten (dödligheten) och sjukligheten (frekvensen i vilken sjukdom uppträder i en befolkning). Studieförfattarna noterar också att progesteron är säkert genom olika administreringsvägar, såsom genom munnen eller lokalt.

Påverkan på epilepsi

En annan studie som genomfördes 2013 upptäckte att progesteron och östrogen kan ha en inverkan på epileptogenes hos barn och vuxna. Epileptogenes är den process genom vilken den normala hjärnan utvecklar epilepsi över tiden. Hormoner spelar en viktig roll hos barn och vuxna med epilepsi. "Kortikosteroider, progesteron, östrogener och neurosteroider har visat sig ha en inverkan på anfallsaktiviteten i djurmodeller och i kliniska studier", säger studieförfattarna.

Inte effektivt för traumatisk hjärnskada

Även om forskare var hoppfulla att progesteron skulle kunna utgöra en mycket lovande behandling för traumatisk hjärnskada (TBI), visade den senaste kliniska fas 3-studien, publicerad 2015, en misslyckande på 100 procent. Enligt studieförfattarna, ”Trots positiva prekliniska studier och två positiva kliniska fas II-studier, avslutades nyligen två stora fas III-kliniska studier av progesteronbehandling av akut traumatisk hjärnskada (TBI) med negativa resultat, så en 100% -procent fortsätter att plågar området för TBI-rättegångar. ”

Hjärnans utveckling

En studie från 2008 visar att progesteron kan bidra till den normala mognaden av hjärnan i manliga embryon samtidigt som manlig reproduktionskapacitet och det neuroendokrina systemet påverkas. Det neuroendokrina systemet är ett slags kemiskt budbärarsystem, som består av hormoner och körtlar som utsöndrar hormoner i blodomloppet.

Studien fann också att med den dramatiska ökningen av progesteron som används för att förhindra för tidig födsel och främja amning (mjölkproduktion) hos kvinnor, kan progesteron påverka processen för hjärnans utveckling i livmodern och i de delar av hjärnan som involverar kognitiv funktion när de tas graviditet.

Enligt National University of Natural Medicine finns det offentliga bevis för att progesteron under graviditeten också kan resultera i bättre akademiska resultat senare i barndomen.

Främja sömn

En annan välkänd funktion av progesteron är att det har en lugnande / hypnotisk effekt som härrör från metaboliter som produceras i levern efter att progesteron har tagits genom munnen.

Progesteronkräm, som används lokalt, ger inte samma sömnframkallande effekter som den orala (genom munnen) progesteron, som måste ordineras av vårdgivaren.

Typer av progesteron

Uttrycket "naturligt progesteron" är vilseledande eftersom det tillverkas i ett laboratorium, men det kommer från naturliga källor som vilda yams. Progestiner är ett annat namn för syntetiskt progesteron, som är konstgjorda. Det är viktigt att notera att i vissa studier var progestin - som används vid syntetisk hormonersättningsterapi, kallat MPA (medroxyprogesteronacetat) - inte effektivt för att hjälpa till med ångest, förbättra kognition eller främja andra neuroprotektiva mekanismer i hjärnan.

I själva verket har vissa undersökningar visat att progestin "har visat sig ha negativa effekter på nervsystemet och till och med minskar de positiva effekterna av östrogen."

Bieffekter

De flesta av biverkningarna av progesteron, såsom ömhet i bröstet, depression och huvudvärk, är associerade med syntetiskt progesteron, och inte den naturligt inducerade typen från vild yams.

När du använder lokal progesteronkräm är det viktigt att utföra det som kallas plåsterprov genom att gnugga en liten mängd kräm i ett område och sedan observera om någon typ av allergisk reaktion bildas under 24 timmar innan du fortsätter använda. En allergisk reaktion från lokalt progesteron kan inkludera dessa symtom på den lokala platsen:

• Rodnad
• Klåda
• Svullnad

Ett ord från Verywell

Även om forskningen om progesteron för att främja hjärnhälsan ser väldigt lovande ut, behövs fortfarande fler studier för att säkerhetskopiera den växande forskningen (en stor del utfördes i djurstudier, inte mänskliga studier). När kliniska prövningar på progesteron fortsätter kommer forskare att utvärdera hormonets säkerhet och effekt för dess användning hos människor. Som med alla typer av hormontillskott är det viktigt att konsultera en vårdgivare innan du tar progesteron i någon form.