Fullspektrum CBD är ett ämne som innehåller alla extrakt som finns naturligt i cannabisväxten, inklusive mycket små mängder THC, den psykoaktiva ingrediensen som är associerad med marijuana ”hög”.
Det har nyligen blivit populärt för sin potential att hjälpa till att lindra en mängd olika hälsotillstånd - som smärta, ångest, inflammation och epilepsi - men mer forskning behövs för att fullständigt säkerhetskopiera alla påståenden om fördelarna.
David Trood / DigitalVision / Getty Images
Vad det är
Innan du utforskar fullspektrum CBD är det bra att förstå vad CBD är till att börja med. CBD - förkortning för cannabidiol - är det som kallas cannabinoid, en av mer än 100 kemiska föreningar som finns iCannabis sativaväxt. De flesta CBD-produkter härrör från hampans art från den växten.
De två mest kända cannabinoiderna är CBD och THC:
- Cannabidiol (CBD) härrör ofta från hampa och orsakar vanligtvis inte en "high" på egen hand.
- Tetrahydrocannabinol (THC) är den psykoaktiva föreningen som orsakar den euforiska ”höga” känslan förknippad med marijuana.
Cannabisväxten
Både hampa och marijuana är arter av cannabisväxten, och båda innehåller CBD - men hampväxter har 0,3% THC eller mindre, medan marijuana växter har högre nivåer av THC.
Typer
Ända sedan en federal lag från 2018 har gjort det lagligt att odla och sälja hampa i USA har CBD dykt upp överallt i olika former - från tabletter till oljor till krämer till gummier.
Fullspektrum CBD är en av tre huvudtyper av CBD som finns. Det är viktigt att förstå skillnaderna mellan de vanligaste typerna, eftersom ingredienserna varierar.
- Fullspektrum CBD innehåller CBD och alla andra cannabinoider, inklusive spårmängder THC (0,3% eller mindre).
- Isolat CBD innehåller bara CBD.
- Bredspektrum CBD innehåller CBD och flera andra cannabinoider, men ingen THC.
Vissa CBD-finsmakare anser att CBD-produkter med full spektrum är effektivare än de andra formerna, eftersom de innehåller alla cannabisväxtens föreningar plus upp till 0,3% THC. Den kombinationen producerar det som forskare har kallat "entourage-effekten", vilket innebär att alla element i CBD med full spektrum kan fungera bättre tillsammans än en enda cannabinoid som används ensam.
Hur det fungerar
De viktigaste cannabinoiderna som finns i CBD med full spektrum - CBD och THC - fungerar på olika delar av hjärnan. Forskare studerar fortfarande deras fulla effekter på kroppen, men vad de har funnit är att cannabinoider i allmänhet hjälper till att reglera kroppens endokannabinoida system.
Det systemet är ansvarigt för nerv- och immunsystemets funktion, tillsammans med humör, sömncykel och reglering av inflammationssvar och mer. I grund och botten hjälper det endokannabinoida systemet till att korrigera många olika obalanser i kroppen via aktiverade receptorer som finns i våra centrala och perifera nervsystem.
Det är också kopplat till hur vi upplever smärta, vilket får forskare att tro att CBD hjälper kroppens system att uppnå bättre balans.
Fördelar
Hittills har U.S. Food and Drug Administration (FDA) godkänt en cannabis-härledd medicin, en receptbelagd läkemedelsprodukt som används för att behandla vissa allvarliga former av epilepsi, en krisframkallande störning.
Även om det för närvarande inte finns några solida vetenskapliga bevis som pekar på andra specifika hälsotillstånd som fullspektrum CBD kan hjälpa till med att behandla, tyder forskning på att det förutom att fungera som ett antiinflammatoriskt läkemedel, visar löfte om att behandla ångest, panik, tvångssyndrom och posttraumatiska stressjukdomar hos vissa människor.
Risker
Här är miljondollarsfrågan: Ger dig fullspektrum CBD dig "hög", eftersom den tekniskt innehåller spårmängder THC? Generellt sett säger experter nej, det borde inte ge ett "högt". Men svaret är inte kristallklart och kan variera beroende på produkt och person.
Mängderna THC som finns i fullspektrum CBD är i låga mängder på mindre än 0,3%, vilket anses vara ganska obetydligt. Många experter är överens om att en så liten mängd sannolikt inte är tillräckligt stark för att ha betydande psykoaktiva effekter och sannolikt inte skulle registrera sig på ett drogtest, men du bör inte utesluta dessa möjligheter.
Vissa människor kan uppleva några av de mildare psykoaktiva eller lugnande effekterna som är förknippade med THC, och det finns en chans att det kan dyka upp på ett drogtest.
Bieffekter
Eftersom forskning om fullspektrum CBD fortfarande är ganska preliminär har experter inte alla svar på många konsumentfrågor om för- och nackdelar med att använda det för olika hälsoproblem. Som sagt, en rapport från Världshälsoorganisationen (WHO) från 2018 indikerar att CBD i allmänhet tolereras väl, med rapporterade biverkningar som vanligtvis inträffar till följd av läkemedelsinteraktioner.
Det finns fortfarande en möjlighet för följande biverkningar:
- Stämningsförändringar
- Aptitändringar
- Diarre
- Yrsel
- Dåsighet
- Torr mun
- Illamående
- Kräkningar
Tänk på att fullspektrum CBD inte regleras av FDA, men byrån arbetar för närvarande på hur det kan komma att reglera CBD-industrin i framtiden. För närvarande finns det ingen garanti för att en fullspektrum CBD-produkt är säker eller att den kommer att vara effektiv för dig.
Riktlinjer för standard och daglig användning finns inte, och ingredienser och doser kan variera mycket. Det är också värt att notera att felmärkning verkar vara ett ganska vanligt problem med CBD-produkter, enligt vissa studier.
Det är en bra idé att läsa etiketten och ingredienslistan noggrant. Du vill leta efter tillsatta konserveringsmedel, smakämnen eller andra ingredienser som du inte känner igen och dubbelkolla dem online eller bekräfta med en betrodd medicinsk källa.
Medan du inte behöver recept för fullspektrum CBD, överväga att kontakta din läkare eller vårdpersonal för att se till att det inte motverkar andra läkemedel du tar och för att säkerställa det tillstånd du använder för vettigt baserat på vad vi vet om ämnet.
Laglighet
Du kan vara förvirrad över lagligheten av fullspektrum CBD. Som nämnts är hampabaserade CBD-produkter som innehåller mindre än 0,3% THC lagligt federalt, men kanske inte är lagliga enligt vissa staters lagstiftning. Du kanske vill kolla in lokal lagstiftning innan du köper några CBD-produkter (fullspektrum eller inte) och innan du reser med CBD-produkter till andra stater.
Beslutet att testa fullspektrum CBD kan bero på om du är okej med att konsumera THC i någon mängd, särskilt om marijuana eller CBD inte är lagligt i ditt tillstånd, eller om du räknar med att bli drogtestad.