Lungcancerbloggar är ett fönster in i den verkliga världen. För vissa människor kan journalföring av sin historia efter en cancerdiagnos vara en underbar frisättning som hjälper dem att upprätthålla en positiv syn samtidigt som de ger en källa till stöd för andra. Faktum är att en studie av cancerpatienter som genomförde uttrycksfullt skrivande visade att träningen förbättrade deras livskvalitet.
För dem som läser lungcanceröverlevandes ord ger möjligheten att kika in i det dagliga livet och kampen för någon som lever med sin sjukdom tröst att de inte är ensamma.
Här är några av de bästa lungcancerbloggarna att kolla in.
Liv och andedräkt: överlevande lungcancer
Linnea Olson är en förespråkare för konstnär, författare och lungcancer. Denna frånskilda trebarnsmor diagnostiserades 2005 med lungcancer i icke-småcellssteg 1B (adenokarcinom med BAC-undertyp). Ursprungligen såg hennes prognos väldigt bra ut och hon genomgick en lobektomi och adjuvant kemoterapi.
Hennes blogg, "Life and Breath: Outliving Lung Cancer", tar dig igenom hennes resa när hennes cancer sprider sig, går in i en klinisk prövning och erkänner senare att hon kommer att dö av sin sjukdom. De kliniska prövningarna hon har deltagit i har hållit henne vid liv hittills.
I "Summer: All Things Must End" talar hon om att omfamna sin egen dödlighet medan hon aktivt engagerar sig i att leva. I hennes ord: ”När allt kommer omkring är döden egentligen bara en del av livet. Du kan inte ha en utan den andra. ”
Hennes funderingar erbjuder lättare toner. Vad har till exempel kackerlackor och cancer gemensamt?
Grå anslutningar
Janet Freeman-Daily, bloggaren bakom "Grey Connections: Perspectives on Lung Cancer, Brain Science, and Other Stuff", diagnostiserades med lungcancer som inte var småceller 2011 som snabbt blev metastaserad.
Hon har aldrig rökt någonting "förutom en lax" och har varit i remission sedan 2013. Hon är en hård lungcancerförespråkare, talar vid konferenser och evenemang och skriver om sina erfarenheter.
Varje andetag jag tar
"Every Breath I Take", en blogg av Lisa Goldman, går igenom sin resa med icke-småcellig lungcancer. Hon diagnostiserades 2014 efter månader av att hon inte kunde skaka av sig hosta, och hon bloggar och talar för att öka medvetenheten och utbildningen om lungcancer.
En Lil Lytnin 'slår lungcancer
Tori Tomalia är en stadium 4 lungcancerpatient, patientförespråkare, talare och författare som bloggar om den resa hon har varit på sedan 2013.
En mamma på tre, hennes blogg "A Lil Lytnin 'Strikes Lung Cancer" är organiserad i fem kronologiska kapitel med resor, äktenskap, att bli en ny mamma, ha tvillingar och hennes lungcancerdiagnos.
Tro, familj och vänner
Bloggen "Faith, Family, & Friends" av Lysa Buonanno handlar om att leva med steg 4 lungcancer. Lysa diagnostiserades 2011 och kämpar fortfarande med sin sjukdom och skriver om allt från cancerbehandlingar till hennes familj till datum med sin man till lungcanceröverlevande konferenser - allt med en positiv attityd.
EmBen sparkar cancer
Emily Bennett Taylor från "EmBen Kicks Cancer" gick från att vara collegeidrottsman nen till en stadium 4 lungcancerpatient vid 28 års ålder. Diagnosen 2012 var hennes resa inte lätt och började med aggressiv kemoterapi följt av en invecklad operation.
Men när hennes berättelse fortsätter verkar det nästan som en saga. Hennes största hopp i livet var att bli mamma. Att veta att cancerbehandling skulle påverka hennes fertilitet, bevarade Taylor och hennes man embryon. År 2015 födde deras surrogat sina tvillingtjejer.
Som en upptagen mamma har hon mindre tid att skriva i dessa dagar, men hon reser fortfarande och delar sin historia för att ge andra hopp.
Ett ord från Verywell
Det finns ett antal andra utmärkta bloggar skrivna av överlevande lungcancer - detta är bara ett urval av vad som finns där ute. Det är värt att "läsa runt" för att hitta en som du kan ansluta till. Att läsa om andras erfarenheter kan hjälpa dig att känna dig lite mindre ensam. Bloggar kan också ibland peka på värdefull information om behandling och andra ämnen.