Holistisk Hälsa

Lär dig om de viktiga skillnaderna mellan naturläkare och naturläkare, som inte har samma nivå av utbildning eller förmåga.

Ta reda på huruvida aktuellt vitamin E i olja, flytande eller krämform och andra hemmet kan hjälpa till att förhindra eller minimera uppkomsten av ärr.

Lär dig mer om användning av kryddnejlika som ett naturligt botemedel mot akne, tandvärk, tandförfall, tandplack och andra tillstånd.

Yucca (Yucca schidigera) är en växt som används i traditionell indianmedicin för att behandla artrit, högt kolesterol och andra medicinska tillstånd.

CBD-olja är gjord av cannabidiol, ett icke-berusande extrakt av marijuana, och tros behandla smärta, ångest och anfall.

Natriumborat ingår i näringstillskott för att förbättra ben- och ledhälsan, balansera könshormoner och minska inflammation i kroppen.

Fytinsyra är ett antinäringsämne eftersom det blockerar mineralabsorptionen. Det är också en antioxidant som erbjuder vissa hälsofördelar.

Klorofyll är det ämne som gör växter och grönsaker gröna. Det har potentiella hälsofördelar när det appliceras lokalt eller tas internt.

Fullspektrum CBD är ett ämne som består av alla kemikalier som finns i cannabisväxten, populärt för sin potential att lindra smärta och andra sjukdomar.

Lär dig om fördelarna med att använda eterisk olja från cederträ, en aromaterapiolja som sägs hjälpa till med alopecia areata och fungera som ett insektsmedel.

Brahmi-olja är en ayurvedisk olja som sägs hjälpa till med mjäll, hårväxt, ångest och andra problem. Granska var forskning om sådana påståenden finns.

Rooibos-te, som finns i många hälsokostaffärer, har påstås ha hälsofördelar. Ingen av dem har bevisats.

Lär dig mer om de mest populära typerna av bäroljor och tips om hur du väljer rätt olja för aromaterapi.

Selenometionin är en naturlig livsmedelsform av selen. Det behövs för sköldkörtelfunktion, reproduktion och DNA-produktion och kan ha andra fördelar.

Retinol är en naturlig form av vitamin A som spelar många roller i kroppen. Det är också en effektiv hudvårdsingrediens för akne och anti-aging.

Saltlampor från Himalaya har blivit populära de senaste åren på grund av potentiella påståenden om hälsofördelar med deras användning.

Lär dig mer om fördelarna med basilikum eterisk olja, en aromaterapiolja som sägs lindra stress och öka humöret.

I traditionell kinesisk medicin används Xiao Yao San för att behandla menstruationsproblem. Preliminär forskning visar att det kan lindra depression och matsmältningsbesvär.

Vad är dosha? Här är en kort definition av ordet, som används i ayurveda (en form av alternativ medicin som har sitt ursprung i Indien).

Ta reda på de 12 vanligaste frågorna som människor har om försäkringsskydd för kompletterande och alternativ medicin.